食品吃出异物可要求商家赔偿。依据《食品安全法》，你可要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金，不足一千元按一千元赔。不及时处理可能导致权益受损，无法获得应有赔偿。
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吃出异物应找商家。操作：1. 保留异物及购物凭证，与商家协商赔偿。2. 协商无果，向消费者协会或调解组织求助。3. 仍无法解决，向行政部门投诉或提请仲裁。4. 必要时，向法院提起诉讼。
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处理食品异物问题，可与商家协商，或请消费者协会调解。协商不成时，投诉行政部门；有仲裁协议可提请仲裁，最终可诉讼解决。根据具体情况选择合适方式。